草莓鼻严重时可以通过日常清洁、外用药物、化学剥脱、物理治疗以及激光治疗等方法改善。日常应避免用手挤压黑头，若症状持续加重需及时就医评估。
1、日常清洁
每日使用温和的氨基酸洁面产品清洁面部，避免使用皂基类清洁剂刺激皮肤。出油较多时可局部使用含锌、水杨酸等成分的控油护肤品，减少毛囊口油脂堆积。
2、外用药物
可在医生指导下外用维A酸类药物如阿达帕林凝胶，调节毛囊角化并溶解粉刺；过氧化苯甲酰凝胶可抑制痤疮丙酸杆菌；水杨酸制剂能帮助疏通毛孔，需注意药物可能引起局部干燥脱皮。
3、化学剥脱
定期进行浓度为20%-35%的果酸焕肤治疗，软化角质并促进表皮代谢，需由专业人员进行操作。敏感肌需提前测试耐受度，术后需加强防晒。
4、物理治疗
采用消毒粉刺针清理开放性黑头，操作前需蒸汽软化角质。此方法可能造成机械损伤，不建议自行操作，需在正规医美机构由专业人员处理。
5、激光治疗
对于顽固性黑头，可选择非剥脱点阵激光或光子嫩肤，通过光热作用减少皮脂分泌并缩小毛孔。通常需要3-5次治疗，术后需避免日晒并做好保湿修复。
日常需注意避免熬夜及高糖高脂饮食，保持规律作息。清洁时水温不宜过高，卸妆需彻底。若伴有明显炎症反应或形成丘疹脓疱，应及时到皮肤科就诊，在医生指导下进行系统治疗。