洗牙对牙齿的利与弊需要综合考虑。一般情况下，洗牙可以有效清除牙结石、预防牙周疾病、改善口腔异味等，但也可能伴随暂时性牙齿敏感或牙龈轻微出血等短期反应。
1、清除牙结石
牙结石是牙菌斑长期钙化形成的硬质沉积物，会压迫牙龈并刺激牙周组织。洗牙通过超声波震动将其击碎并冲洗干净，避免牙结石进一步堆积导致牙龈萎缩或牙槽骨吸收。
2、预防牙周疾病
洗牙可去除牙龈缘下的菌斑和结石，减少牙周袋深度，降低牙龈炎、牙周炎等疾病风险，有助于维护牙龈组织的健康状态。
3、改善口腔异味
牙结石和牙菌斑中的细菌代谢产物会产生硫化物，导致口臭。定期洗牙能减少细菌滋生，保持口气清新。
4、早期发现口腔问题
洗牙过程中医生可观察牙齿表面和牙龈状况，及时发现龋齿、牙龈出血或牙根暴露等潜在问题。
5、短期牙齿敏感
洗牙后部分患者可能出现短暂牙齿敏感，通常1-2周缓解。这是由于去除牙结石后牙根暴露，建议短期内避免过冷过热刺激。
洗牙后需注意24小时内避免进食深色食物，使用抗敏感牙膏缓解不适。建议每6-12个月到正规口腔机构进行专业洁治，操作不当可能损伤牙釉质或引发感染。若出现持续出血或疼痛加重，应及时复诊排查牙周疾病进展。