发烧时通常可以适量吃鸡蛋，但需要根据个人消化功能和身体状况进行调整。鸡蛋含有优质蛋白质和多种营养物质，能够为身体恢复提供必要的能量支持。
1、消化功能正常
如果患者发烧期间没有明显的恶心、呕吐或腹泻等消化道症状，适量吃鸡蛋一般不会加重病情。鸡蛋中的蛋白质和氨基酸有助于促进免疫系统修复，煮鸡蛋或蒸鸡蛋羹等清淡做法更易于消化吸收。建议每次食用不超过1个鸡蛋，避免油炸或煎炒等油腻烹饪方式。
2、消化功能减弱
当发烧伴随食欲下降、腹胀或腹泻时，过量摄入高蛋白食物可能增加胃肠负担。此时可将鸡蛋调整为蛋花汤等流质形式少量食用，或暂时用米汤、藕粉等更易消化的食物替代。若出现持续呕吐，需暂停鸡蛋摄入并及时补充电解质。
发烧期间需保证每天1500-2000ml的饮水量，鸡蛋作为辅食应搭配粥类、蔬菜等均衡饮食。若既往存在鸡蛋过敏史或进食后出现皮疹、腹痛等不良反应，应立即停止食用并就医。体温超过38.5℃或持续发热超过3天，应及时就诊明确病因并进行规范治疗。