胃食道反流的症状主要包括烧心、反酸、胸痛、吞咽困难以及咽喉不适等。这些症状可能因个体差异而有所不同，建议结合具体病情进行判断。
1、烧心
主要表现为胸骨后或上腹部出现灼热感，尤其在进食后、平躺或弯腰时症状加重。这是由于胃酸刺激食管黏膜引发的不适，可能伴随口腔酸苦味。
2、反酸
胃内容物反流至咽喉或口腔，出现酸味或苦味的液体。夜间平卧时更易发生，可能引发呛咳或喉咙灼痛，长期反流可能腐蚀牙釉质。
3、胸痛
部分患者会出现胸骨后压榨样疼痛，易与心绞痛混淆。这种疼痛可放射至后背或肩胛区，持续时间数分钟至数小时，常因胃酸刺激食管痉挛引起。
4、吞咽困难
食管黏膜长期受胃酸侵蚀可能导致炎症或狭窄，表现为进食固体食物时有梗阻感，严重时可能伴有吞咽疼痛，需通过胃镜评估食管损伤程度。
5、咽喉不适
胃酸反流至咽喉部可能引发慢性咳嗽、声音嘶哑或咽部异物感，部分患者会频繁清嗓，这类症状易被误诊为呼吸系统疾病。
日常需避免暴饮暴食，减少摄入咖啡、巧克力等易松弛食管括约肌的食物。建议进食后保持直立位2-3小时，睡眠时垫高床头15-20厘米。若症状每周出现两次以上或影响生活质量，应及时到消化内科就诊进行规范治疗。