黄体期可能出现乳房胀痛、下腹不适、情绪波动、疲劳以及基础体温升高等症状。这些表现与体内激素水平变化有关，多数属于生理性反应。
1、乳房胀痛
黄体期孕激素水平升高会刺激乳腺腺泡发育，导致乳房组织充血水肿，从而出现胀痛或触痛感。部分女性可能伴有乳头敏感，通常在月经来潮后逐渐缓解。
2、下腹不适
孕激素作用下盆腔血管扩张可能引发下腹坠胀感，少数人会出现轻微钝痛。这种不适多呈间歇性，活动后可能加重，但不会持续超过3天。
3、情绪波动
激素水平波动可能影响5-羟色胺等神经递质的代谢，表现为易怒、焦虑或情绪低落。有研究显示约30%女性在黄体后期出现短暂性情绪改变。
4、疲劳感
孕激素的镇静作用可能降低机体兴奋性，部分女性会感觉身体沉重、嗜睡。这种疲劳感通常午后加重，晨起较轻，每日睡眠时间可能增加1-2小时。
5、基础体温升高
排卵后形成的黄体会分泌孕激素，其致热作用可使基础体温上升0.3-0.5℃。这种体温变化具有诊断价值，高温相通常持续12-14天。
若症状轻微且周期性出现，通常不需要特殊处理。建议保持规律作息，适量补充维生素B6。若出现剧烈腹痛、持续性乳房肿块或严重情绪障碍，应及时就诊排除黄体囊肿、乳腺疾病等病理情况。