热咳嗽患者通常可以吃雪梨、银耳、白萝卜等食物辅助缓解症状，但需注意食物不能代替药物治疗。若症状持续或加重，建议及时就医并遵医嘱使用药物。
1、雪梨
雪梨性凉且富含水分和维生素，中医认为其具有生津润燥、清热化痰的作用。对于热咳嗽伴随咽喉干痒、痰少黏稠的情况，适量食用炖煮的雪梨有助于缓解咽喉不适。现代研究显示，梨中的多酚类物质可能对呼吸道黏膜有一定保护作用。
2、银耳
银耳含有丰富的植物胶质和氨基酸，中医理论中归肺经，具有滋阴润肺的功效。将其煮制成银耳羹食用，能起到润泽呼吸道的作用，尤其适合热咳嗽伴口鼻干燥者。但需注意银耳需充分泡发并煮熟，避免引起消化不良。
3、白萝卜
白萝卜中的芥子油成分能促进消化液分泌，其性凉的特点符合中医清热化痰的食疗原则。对于热咳嗽伴痰多、胸闷者，可尝试用白萝卜煮水或炖汤，有助于稀释痰液。但脾胃虚寒者需控制摄入量，以免引起腹泻。
日常需保持饮食清淡，避免辣椒、油炸食品等刺激性食物。建议室内保持50%-60%的湿度，每日饮用1500-2000ml温水。若出现黄脓痰、持续发热超过3天或呼吸急促等症状，应及时到呼吸内科就诊，避免自行服用强力镇咳药掩盖病情。