肩周炎的症状主要包括肩部疼痛、活动受限以及肌肉萎缩等，常见于50岁左右人群，可能与肩关节退行性变、慢性劳损等因素相关。若症状持续加重，建议及时就医明确诊断。
1、肩部疼痛
疼痛是肩周炎的主要症状，初期表现为阵发性隐痛，随病情进展可能发展为持续性钝痛或刀割样痛。疼痛在夜间尤为明显，可向颈部、上臂放射，肩部受到牵拉或碰撞时疼痛加剧。部分患者会在喙突、肩峰下等部位出现明显压痛点。
2、活动受限
肩关节各方向活动范围逐渐缩小，以外旋、内旋及上举受限最显著。患者可能出现梳头、穿衣、摸背等日常动作困难，严重时肩关节完全僵硬。被动活动肩关节时，可感受到关节囊紧张及活动终点阻力。
3、肌肉萎缩
由于长期疼痛导致肩部活动减少，三角肌、冈上肌等周围肌肉可能出现废用性萎缩，表现为肩部轮廓变平、肌力下降。但肌肉萎缩程度与疼痛程度不一定成正比，需结合其他症状综合判断。
若出现上述症状，建议避免肩部过度负重，可通过热敷、理疗等方式缓解不适。日常可进行钟摆运动、爬墙训练等康复锻炼，但需在医生指导下进行，以免加重损伤。疼痛剧烈或活动受限严重影响生活时，需尽早至骨科就诊。