小腿皮肤瘙痒可以通过日常保湿、抗过敏治疗、抗真菌治疗、湿疹治疗以及日常护理等方式改善。具体措施需根据病因选择，建议及时就医明确诊断。
1、日常保湿
小腿皮肤干燥是引起瘙痒的常见原因，日常需加强保湿。可选择尿素霜、凡士林软膏或甘油等保湿剂，每日涂抹2-3次，尤其在洗澡后皮肤湿润状态下使用效果更佳。避免使用过热的水洗澡，以免加重皮肤干燥。
2、抗过敏治疗
若瘙痒伴发红色丘疹、风团，可能与接触性皮炎或荨麻疹相关。可遵医嘱口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物，或局部外涂炉甘石洗剂缓解症状。同时需排查过敏原，如花粉、尘螨或洗涤剂等。
3、抗真菌治疗
瘙痒伴随脱屑、环形红斑时需考虑真菌感染。可外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌药物，每日涂抹1-2次，连续使用2-4周。避免与他人共用毛巾、拖鞋等物品，保持患处干燥清洁。
4、湿疹治疗
慢性瘙痒伴皮肤增厚、苔藓样变可能与湿疹有关。建议短期使用氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等弱效激素药膏，每日1次薄涂于患处。严重者可配合口服依巴斯汀片等药物，同时避免搔抓刺激皮肤。
5、日常护理
建议穿着纯棉透气衣物，避免化纤材质摩擦皮肤。洗澡水温控制在37℃-40℃，避免使用碱性肥皂。若瘙痒持续超过2周，或出现渗液、化脓等继发感染表现，需及时到皮肤科进行真菌镜检、斑贴试验等检查。