老年斑的祛除方法需根据个人情况选择，通常包括药物治疗、物理治疗、激光治疗、化学剥脱以及日常护理等。以下为常见处理方式：
1、药物治疗
局部涂抹维A酸乳膏、氢醌乳膏等可抑制黑色素生成并促进表皮代谢，需坚持使用数月。但需注意药物可能引起皮肤刺激，使用前应咨询医生。
2、物理治疗
液氮冷冻通过低温破坏异常色素细胞，适合较小面积的斑点，治疗后可能出现暂时性色素沉着或水疱，需由专业医师操作。
3、激光治疗
调Q激光能选择性击碎黑色素颗粒，1-3次治疗即可显效，术后需严格防晒。对于深肤色人群需调整参数避免色沉风险。
4、化学剥脱
果酸焕肤可加速角质代谢，适合表浅色斑，治疗间隔需4-6周。治疗后可能出现短暂脱屑，需加强保湿修复。
5、日常护理
每日使用SPF30以上防晒霜，配合含维生素C、烟酰胺的护肤品可抑制色素生成。保持皮肤湿润有助于屏障修复，延缓色斑加重。
改善老年斑需注意避免过度摩擦刺激皮肤，治疗后严格防晒至少3个月。部分顽固性色斑可能需要联合治疗，建议在皮肤科医生指导下制定个性化方案。若色斑短期内快速增大、颜色不均或边缘不规则，应及时就诊排除皮肤恶性肿瘤可能。