人参作为滋补药材，孕妇需根据自身情况谨慎使用。孕早期通常不建议食用人参，孕中后期若有需要可在医生指导下适量服用，但体质偏热或存在妊娠并发症者应避免。
人参含有多种皂苷类成分，可能影响体内激素水平。孕早期胚胎着床不稳定阶段，服用人参可能增加子宫兴奋性，存在引发阴道出血等先兆流产风险。孕中晚期部分气血两虚孕妇经中医辨证后，可能会使用人参配伍的复方制剂，如生脉饮口服液、人参归脾丸等，但需严格控制剂量和使用周期。
孕妇基础血压偏高或确诊妊娠期高血压疾病时，禁止服用人参及其制品。服用期间需密切监测血压、血糖等指标，若出现失眠、头痛、心悸等不良反应应立即停用。日常进补建议优先选择性质平和的食药材，如山药、莲子等，避免擅自使用药性峻烈的滋补品。