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如何正确给婴儿洗澡

刘洋 儿科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

婴儿洗澡需要掌握正确的方法以确保安全与舒适。通常包括准备物品、调节环境、正确步骤等环节,同时需注意避免常见错误。

1、准备洗澡用品

洗澡前需准备婴儿专用浴盆、水温计、干净浴巾、棉球、温和的婴儿沐浴露等。建议提前将换洗衣物、纸尿裤等放置在触手可及的位置,避免中途离开。浴盆中放水约8-10厘米深,使用水温计确认水温在37-40℃之间,避免直接用手试温导致误差。

2、调节环境温度

室温应保持在24-26℃,关闭门窗防止对流风。洗澡时可使用浴霸或暖风机预先加热房间,但避免直吹婴儿。将婴儿抱入浴室前,先测试水温稳定性,若使用淋浴喷头需提前排空冷水管道。

3、正确洗澡步骤

用左前臂托住婴儿头颈部,拇指与中指轻压耳廓防止进水。先用沾湿的棉球从内眼角向外擦拭眼部,再用拧干的软毛巾清洁面部。洗头时用指腹轻柔按摩头皮,身体清洗顺序建议从上至下,特别注意颈部、腋下、腹股沟等褶皱部位。全程保持婴儿身体大部分浸在水中以减少哭闹,洗澡时间控制在5-10分钟内。

需注意避免使用含刺激性成分的洗护产品,洗澡后立即用浴巾包裹吸干水分,尤其要擦干皮肤皱褶处。若脐带未脱落,需用75%医用酒精进行消毒处理。建议选择白天婴儿清醒时进行,喂奶后1小时再洗澡以防吐奶。若出现皮肤发红、持续哭闹等情况应暂停洗澡并咨询医生。

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