韧带拉伤通常会出现疼痛、肿胀、活动受限等症状，具体表现因损伤程度而异。日常需避免过度活动，并及时就医明确损伤情况。
1、疼痛
韧带拉伤后，受损部位会出现局部压痛或牵拉痛，尤其在关节活动或按压时疼痛加剧。轻度拉伤可能仅表现为隐痛，而重度损伤可能出现持续性剧痛，甚至影响正常行走或持物功能。
2、肿胀
韧带及周围软组织受损后，局部血管通透性增加，组织液渗出导致肿胀。通常在受伤后2-3小时内逐渐显现，24小时达到高峰，可能伴随皮下毛细血管破裂形成的瘀斑。
3、活动受限
由于韧带对关节稳定性的支撑作用减弱，患者常出现关节活动范围缩小。例如膝关节韧带损伤会出现屈伸困难，踝关节损伤可能导致无法正常负重行走，严重时可能出现关节不稳或异常弹响。
出现上述症状建议及时就诊骨科，通过MRI或超声检查评估韧带损伤程度。急性期可通过冰敷、加压包扎缓解肿胀，后期需在康复师指导下进行关节稳定性训练，避免形成慢性损伤。