回奶通常可以遵医嘱使用己烯雌酚片、溴隐亭片、维生素B6片等药物，必要时也可在中医师指导下使用炒麦芽等中药辅助调理。需注意的是，回奶药物存在禁忌证，需严格在医生指导下使用，不可自行盲目用药。
1、己烯雌酚片
该药物属于雌激素类药物，能够通过抑制垂体分泌泌乳素，减少乳汁的生成。通常需在医生指导下短期服用，长期使用可能增加血栓风险，有乳腺癌病史或肝功能异常者禁用。
2、溴隐亭片
作为多巴胺受体激动剂，可直接抑制泌乳素分泌，尤其适用于乳汁分泌旺盛或病理性的高泌乳素血症患者。部分人用药后可能出现头晕、恶心等不良反应，建议初始治疗时从小剂量开始。
3、维生素B6片
大剂量维生素B6可能通过调节中枢神经系统多巴胺活性，间接影响泌乳素水平，但具体作用机制尚不明确。需连续服用3天以上，每日剂量不超过200mg，过量可能引起周围神经炎。
4、中药调理
炒麦芽煎水代茶饮是传统回奶方法，其含有的麦角胺类成分可能抑制泌乳。中医还可能根据体质开具免怀散等复方汤剂，但需注意个体辨证，孕妇及脾胃虚弱者不宜擅自使用。
回奶期间应避免过度刺激乳房，可通过冷敷缓解胀痛。减少汤水摄入，避免食用鲫鱼汤等催乳食物。若出现乳房硬块、发红发热等情况，可能提示乳汁淤积，需及时就医处理。需注意，西药回奶仅作为短期治疗手段，中药使用也需专业医师指导，不可自行联用多种药物。