足舟骨骨折后一般需要6~12周左右才能逐渐恢复行走，但具体时间存在个体差异，需结合骨折类型和治疗方案综合评估。若骨折程度较轻且恢复顺利，可能较早恢复行走能力；若损伤严重或存在并发症，恢复时间可能延长。
1、骨折类型
足舟骨骨折分为无移位骨折和移位骨折。无移位骨折通常采用石膏固定6~8周，拆除后可尝试部分负重行走。移位骨折若经手术复位内固定治疗，术后需制动4~6周，之后根据复查结果逐步恢复行走。
2、康复训练
拆除外固定后需进行踝关节活动度训练、肌肉力量锻炼等康复治疗。通常在伤后8周左右可借助拐杖辅助行走，12周后逐渐过渡到完全负重。过早负重可能影响骨折愈合，甚至导致骨不连。
3、个体差异
年轻患者或身体素质较好者恢复相对较快，骨质疏松患者或合并糖尿病等基础疾病者愈合速度较慢。吸烟、营养不良等因素也可能延缓恢复进程。
足舟骨骨折后应定期复查X线，观察骨痂生长情况。恢复行走前需经专业医生评估骨折愈合程度，并制定个性化康复计划。行走初期建议使用助行器减少患肢负荷，避免剧烈运动或长时间站立。