敏感肌肤可能是生理性原因所致，也可能与皮肤屏障功能受损、过敏反应、外界环境刺激或某些皮肤病等因素有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确具体原因。
1、皮肤屏障功能受损
皮肤屏障由角质层和皮脂膜组成，能够抵御外界刺激并锁住水分。频繁去角质、过度清洁或使用刺激性护肤品可能导致屏障受损，角质层变薄，皮肤出现干燥、泛红、灼热等敏感表现。此时应停用刺激性产品，使用含神经酰胺、透明质酸的修复类护肤品，并遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶、维生素E乳等促进修复。
2、过敏反应
敏感肌肤可能因接触过敏原引发变态反应，如化妆品中的香精、防腐剂，或空气中的花粉、尘螨等。过敏会导致皮肤瘙痒、红斑、丘疹等症状，通常需要遵医嘱口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物，外涂丁酸氢化可的松乳膏缓解症状，同时需立即停用可疑致敏物质。
3、外界环境刺激
温度骤变、紫外线照射、空气污染等外界因素可能刺激皮肤毛细血管扩张，导致潮红、刺痛。此类情况需加强物理防晒，选择温和的氨基酸洁面产品，避免冷热交替刺激，必要时使用薇诺娜舒敏保湿特护霜等医学护肤品。
4、皮肤病因素
玫瑰痤疮、脂溢性皮炎等疾病本身会导致皮肤敏感状态。例如玫瑰痤疮患者面部容易出现阵发性潮红，伴随灼热感和毛细血管扩张，需遵医嘱使用甲硝唑凝胶、壬二酸乳膏进行治疗，严重时口服多西环素片。脂溢性皮炎患者则需使用二硫化硒洗剂、吡美莫司乳膏控制炎症。
日常需注意避免过度清洁，选择不含酒精、香料的护肤品，使用温水洁面并及时涂抹保湿霜。若出现持续性红斑、渗液或剧烈瘙痒，建议到皮肤科进行斑贴试验、visia皮肤检测等检查，明确病因后规范治疗。切勿自行长期使用激素类药膏，以免加重皮肤敏感。