嗓子痛、咳嗽可能与风热感冒、风寒感冒、流感等类型有关，但需结合其他症状综合判断。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、风热感冒
风热感冒多因外感风热之邪引起，患者常表现为咽喉红肿疼痛、咳嗽痰黄、鼻塞流黄涕等症状，可能伴有发热、头痛等全身不适。中医治疗以辛凉解表为主，可遵医嘱使用银翘解毒片、桑菊感冒片、双黄连口服液等中成药，帮助疏散风热、利咽止咳。
2、风寒感冒
风寒感冒初期可能出现咽痒咳嗽、咳白稀痰、流清涕、打喷嚏等症状，嗓子疼痛程度通常较轻，常伴有畏寒、无汗等表现。此类感冒可选用感冒清热颗粒、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒等药物，具有辛温解表、宣肺散寒的功效，但需注意用药后避风保暖。
3、流感
流感病毒感染引起的呼吸道疾病，往往起病急骤，除剧烈咽痛、干咳外，还可能出现高热（39-40℃）、肌肉酸痛、乏力等全身症状，且传染性较强。确诊后需在医生指导下使用磷酸奥司他韦胶囊、玛巴洛沙韦片等抗病毒药物，配合布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药对症治疗。
日常应注意保持室内空气流通，避免接触冷空气或刺激性气体。饮食宜清淡，可适量饮用温蜂蜜水缓解咽喉不适，避免辛辣油腻食物。若出现呼吸急促、持续高热超过3天、咳血或痰中带血等情况，应立即前往医院就诊。