髌下脂肪垫是位于膝关节髌骨下方的一层脂肪组织，具有缓冲压力、润滑关节、维持关节稳定等作用。作为膝关节的重要结构之一，其功能与膝关节活动密切相关。
1、位置与结构
髌下脂肪垫填充于髌骨与胫骨平台之间的间隙，呈楔形结构，表面覆盖滑膜组织。其内部含有丰富的血管和神经末梢，能够感知关节压力变化，并通过脂肪组织的弹性形变吸收运动时产生的冲击力。
2、生理功能
在膝关节屈伸过程中，该结构通过形态改变填充关节腔空隙，避免滑膜皱襞卡压。同时可分泌滑液成分，减少髌腱与周围骨骼的摩擦。研究显示，脂肪垫的黏弹性特性可分散约30%的膝关节载荷。
3、相关疾病
过度运动或外伤可能导致脂肪垫炎，表现为膝前区压痛和屈伸受限。长期磨损可能引发增生性病变，磁共振成像可见脂肪垫体积增大、信号异常。临床统计表明，约15%的膝前痛病例与脂肪垫病变相关。
日常应注意避免长时间跪姿或深蹲动作，运动时佩戴护膝可降低损伤风险。若出现膝关节肿胀、活动弹响或持续性疼痛，建议及时至骨科就诊，通过超声或MRI检查明确诊断。