颈椎病的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗以及中医治疗等,需根据病情严重程度选择合适方案。
1、一般治疗
日常需避免长时间低头或保持固定姿势,适当进行颈部活动锻炼,如米字操等。睡眠时建议选择高度适中的枕头,以维持颈椎正常生理曲度。若症状较轻,通过调整生活习惯可有效缓解不适。
2、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用非甾体抗炎药物,如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,有助于减轻局部炎症和神经根水肿。若伴有肌肉痉挛,可联合盐酸乙哌立松片等肌松药改善症状。
3、物理治疗
临床常采用颈椎牵引扩大椎间隙,减轻神经压迫;超短波、红外线等理疗可促进血液循环。部分患者还可通过冲击波治疗松解软组织粘连,缓解颈部僵硬感。
4、手术治疗
适用于脊髓或神经根严重受压、保守治疗无效者。前路手术可切除突出椎间盘并植骨融合,后路手术通过椎板成形术扩大椎管容积。术后需配合康复训练恢复颈部功能。
5、中医治疗
针灸可刺激风池、肩井等穴位疏通经络,推拿手法能松解肌肉痉挛。部分患者外敷活血止痛膏等中药贴剂,或口服颈复康颗粒等中成药辅助调理。
颈椎病患者若出现持续性疼痛、上肢麻木或行走不稳等症状,建议尽早就诊骨科或脊柱外科。治疗方案需严格遵循医嘱,避免自行使用激素类药物或盲目进行颈部按摩,防止加重神经损伤。