护骨胶囊作为中成药，一般具有补肾壮骨、活血止痛、改善骨质疏松、预防骨折以及缓解骨关节炎症状等功效和作用。该药物在中医理论指导下，通过调节机体功能来维护骨骼健康。
1、补肾壮骨
中医认为肾主骨，护骨胶囊中的补肾成分能滋养肾精，促进骨骼生长发育。对于肾虚引起的腰膝酸软、骨骼脆弱等症状，可通过增强肾脏功能间接提升骨密度。
2、活血止痛
该药含有的活血化瘀成分可改善局部血液循环，缓解因气血不畅导致的骨关节疼痛。通过促进骨骼周围组织的营养供给，有助于维持骨骼正常代谢。
3、改善骨质疏松
现代药理学研究显示，部分成分能调节钙磷代谢，促进钙质在骨骼中的沉积。对于绝经后妇女或老年人常见的骨量减少，可能通过抑制破骨细胞活性发挥作用。
4、预防骨折
通过增强骨骼韧性和强度，可降低外力冲击下的骨折风险。临床观察发现其能改善骨生物力学性能，但需配合适量运动才能达到最佳效果。
5、缓解骨关节炎症状
所含抗炎成分可减轻关节滑膜炎症，延缓软骨退化进程。对于骨关节炎患者的关节僵硬、活动受限等症状具有改善作用。
使用护骨胶囊需经中医辨证，骨密度异常者应定期进行骨密度检测。治疗期间建议配合均衡饮食和适度日照，避免过量摄入咖啡因和酒精。骨质疏松患者仍需在医生指导下进行综合治疗，不可单纯依赖药物。