大众养生网

小儿发烧推拿手法是什么

刘洋 儿科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

小儿发烧可以尝试推拿天河水、退六腑、推大椎等穴位缓解症状,但需在专业医师指导下进行。推拿手法应轻柔,若体温持续不降或出现其他不适需及时就医。

1、清天河水

用食指和中指指腹从腕横纹中点推向肘横纹中点,每分钟操作120次,持续3分钟。该手法通过刺激心包经帮助发散体内郁热,适用于38.5℃以下的低热,操作时需使用爽身粉介质防止擦伤皮肤。

2、退六腑

沿前臂尺侧从肘横纹推向腕横纹,单方向推300次。此手法作用于三焦经,能清除脏腑积热,对伴有便秘、口舌生疮的发热效果较好,需注意手法力度以皮肤微红为度。

3、推大椎

用拇指指腹在大椎穴(第七颈椎棘突下凹陷处)做顺时针按揉,持续2分钟。此穴为督脉要穴,推拿可调节全身阳气,对风寒感冒引起的发热效果明显,操作时需保持室内温暖避风。

推拿前后应测量体温并记录变化,建议在进食1小时后进行。操作者需修剪指甲,保持手部温暖。若推拿后体温未降或出现寒战、抽搐等症状,应立即停止并就医。持续发热超过24小时或体温超过39℃时,需配合物理降温及药物治疗。

推荐文章

推荐问答