后背长肉疙瘩可能与皮脂腺囊肿、脂肪瘤、毛囊炎等疾病有关，建议及时就医明确诊断。若伴随红肿、疼痛或快速增大等现象，可能与感染或增生性病变相关，需尽早干预。
1、皮脂腺囊肿
皮脂腺导管堵塞后，分泌物潴留形成囊性肿物，触诊质地中等，表面可见黑色开口。继发感染时可出现红肿热痛。治疗需完整切除囊壁，感染期可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、莫匹罗星软膏等药物控制炎症。
2、脂肪瘤
脂肪细胞异常增生形成的良性肿物，质地柔软可移动，生长缓慢。直径超过1cm或影响活动时，可通过外科手术切除。对于多发性脂肪瘤，需排查家族遗传因素，必要时结合超声检查评估。
3、毛囊炎
金黄色葡萄球菌等病原体感染毛囊引发的炎症反应，表现为红色丘疹伴脓头。可外用夫西地酸乳膏、复方多黏菌素B软膏、盐酸特比萘芬乳膏等抗菌药物。反复发作需检查血糖水平，排除糖尿病等基础疾病。
日常需注意保持皮肤清洁干燥，避免搔抓或挤压病灶。穿着透气棉质衣物，出汗后及时擦干。若肿块在短期内体积增大超过原有50%，或出现破溃渗液、卫星灶等异常改变，建议立即至皮肤科进行组织病理检查。