流感主要是由流感病毒感染引起的，也可能与免疫力低下、接触传染源等因素有关。具体病因需结合实际情况进行判断，建议及时就诊明确。
1、流感病毒感染
流感病毒是引起流感的直接原因，主要包括甲型、乙型和丙型流感病毒。这类病毒通过飞沫传播进入呼吸道，侵入上皮细胞后进行复制，导致细胞损伤和炎症反应。患者可能出现高热、头痛、咳嗽、肌肉酸痛等症状。确诊后一般需遵医嘱使用奥司他韦胶囊、扎那米韦吸入粉雾剂、帕拉米韦氯化钠注射液等抗病毒药物治疗。
2、免疫力低下
长期熬夜、营养不良或患有慢性病的人群，其免疫系统功能较弱，难以有效抵御流感病毒侵袭。这类人群感染后症状往往较重，病程可能延长。建议适当补充蛋白质和维生素，保证充足睡眠，必要时可接种流感疫苗增强防护能力。
3、接触传染源
在流感高发季节，人群密集场所如学校、商场等环境容易存在病毒携带者。与患者近距离交谈、接触被污染的物体表面后未及时洗手，均可增加感染风险。疫情期间需注意佩戴口罩，勤用肥皂洗手，保持室内通风，避免用手直接触摸口鼻。
流感具有较强传染性，若出现持续发热、呼吸困难等症状应及时到呼吸内科就诊。日常需保持规律作息，咳嗽时用肘部遮挡口鼻，确诊患者应居家隔离至体温恢复正常48小时以上。