手脚脱皮可能是皮肤干燥、真菌感染、维生素缺乏、接触性皮炎或银屑病等原因引起。该症状可能由生理性因素或疾病因素导致，若伴随其他不适建议及时就医检查。
1、皮肤干燥
长期处于干燥环境或频繁接触碱性清洁用品，会导致皮肤角质层水分流失，出现脱屑、紧绷感。日常需减少接触洗涤剂，使用尿素软膏、凡士林霜、维生素E乳等保湿剂缓解。
2、真菌感染
红色毛癣菌等真菌感染引发手足癣时，常伴随水疱、瘙痒和脱皮。可遵医嘱外用酮康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物，同时需保持患处干燥。
3、维生素缺乏
长期偏食导致维生素A、B族缺乏时，会影响皮肤正常角化过程。日常可适量食用动物肝脏、胡萝卜、坚果等食物，必要时口服复合维生素B片、维生素AD软胶囊等补充剂。
4、接触性皮炎
接触染发剂、洗涤剂等化学物质后，可能出现红斑、丘疹和脱皮等过敏反应。急性期可用炉甘石洗剂收敛止痒，配合口服氯雷他定片、西替利嗪滴剂等抗组胺药物。
5、银屑病
属于慢性免疫性皮肤病，典型表现为红斑上覆银白色鳞屑。需在医生指导下使用卡泊三醇软膏、他扎罗汀凝胶等外用药，中重度患者可能需要光疗或生物制剂治疗。
若脱皮面积持续扩大或伴随渗液、化脓等情况，需警惕继发细菌感染。日常应注意穿着透气的鞋袜，避免过度搔抓患处，洗手后及时涂抹护手霜。用药前建议进行真菌镜检或皮肤镜检查明确病因，孕妇及儿童需在专科医生指导下治疗。