全身皮肤干燥起皮可通过加强保湿护理、调整洗浴习惯、饮食调理、药物治疗以及就医检查等方式改善。该症状常与皮肤屏障受损有关，需根据具体原因选择干预措施。
1、加强保湿护理
日常需多次涂抹润肤乳或霜，尤其在沐浴后皮肤湿润时立即使用。选择含尿素、神经酰胺、甘油等成分的保湿剂，可帮助修复皮肤屏障，减少水分流失。
2、调整洗浴习惯
洗澡时水温控制在37℃左右，时间不超过10分钟。避免使用碱性肥皂或强力清洁产品，可选择温和无刺激的沐浴露，减少搓澡频率以免加重皮肤干燥。
3、饮食调理
每日饮水量建议达到1500-2000ml，适量增加富含维生素A、E的食物摄入，如胡萝卜、坚果、深海鱼类等。必要时可在医生指导下补充维生素制剂。
4、药物治疗
若伴有明显瘙痒或炎症，可短期使用尿素软膏、维生素E乳等外用制剂。继发湿疹时需遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏等弱效激素药膏，合并感染时应配合抗生素治疗。
5、就医检查
若持续干燥伴脱屑加重，或出现皮肤皲裂、红斑等症状，需排查鱼鳞病、特应性皮炎等疾病。甲状腺功能异常、糖尿病等全身性疾病也可能导致皮肤干燥，建议进行血液检测和皮肤科专科检查。
出现皮肤干燥时应避免频繁抓挠，贴身衣物选择纯棉材质。若自行护理2周未见改善，或伴随其他系统症状如乏力、口渴多尿等，应及时到皮肤科或内科就诊。需注意激素类药物不可长期大面积使用，具体用药方案应经专业医师评估后制定。