滑膜炎患者通常可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节穿刺及手术等方法改善病情。具体治疗方案需根据炎症程度、病因及个体差异进行选择，建议在医生指导下规范治疗。
1、休息制动
急性期应限制关节活动，避免负重行走，必要时使用支具或弹力绷带固定关节。此举能减少滑膜组织摩擦，防止炎性渗出物增加，促进受损滑膜修复。
2、物理治疗
发病48小时内可采用冰敷缓解肿胀疼痛，每次15-20分钟。急性期过后可通过热敷、超短波等物理疗法促进血液循环，慢性期配合微波、磁疗等可改善关节功能。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。对于感染性滑膜炎需用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素，痛风性滑膜炎需配合苯溴马隆片降尿酸。
4、关节穿刺
严重关节积液时可进行无菌穿刺抽液，并注射醋酸泼尼松龙注射液等糖皮质激素。抽液后需加压包扎，必要时可重复操作2-3次。
5、手术治疗
对于滑膜增生严重或保守治疗无效者，可采用关节镜下滑膜切除术。术后需配合康复训练恢复关节活动度，化脓性滑膜炎需彻底清创并留置引流管。
滑膜炎患者应注意避免长时间爬楼梯、深蹲等加重关节负荷的动作。超重者需控制体重，痛风患者需低嘌呤饮食。若出现关节持续红肿热痛或活动受限，应及时到骨科就诊，避免盲目使用偏方或自行穿刺抽液。