后背长痘痘可通过日常清洁护理、外用药物、口服药物、物理治疗以及其他治疗措施进行改善，具体需根据病因遵医嘱处理。若症状持续或加重，建议及时就医明确诊断。
1、日常清洁护理
背部皮肤皮脂腺分泌旺盛且容易堆积角质，需每日用温水配合温和清洁产品清洗，避免使用刺激性沐浴露。出汗后及时更换衣物，选择宽松透气的棉质衣物减少皮肤摩擦。
2、外用药物
细菌感染引起的毛囊炎可遵医嘱涂抹克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等抗生素药膏。若存在粉刺可局部点涂阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶调节角质代谢。
3、口服药物
对于炎症较重的化脓性痤疮，可在医生指导下口服多西环素片、米诺环素胶囊等抗生素。顽固性痤疮患者可能需要异维A酸软胶囊等系统性治疗，但需注意该药有致畸性，育龄期女性用药期间需严格避孕。
4、物理治疗
红蓝光照射可抑制痤疮丙酸杆菌活性，减轻炎症反应。对于遗留的痘印或瘢痕，点阵激光治疗能促进胶原重塑改善皮肤外观。
5、其他治疗措施
需注意避免高糖、高脂饮食，保持规律作息。马拉色菌毛囊炎患者需遵医嘱使用酮康唑洗剂清洗，并配合抗真菌药物治疗。不建议自行挤压痘痘，以免加重感染或遗留色素沉着。
日常应注意保持床单被褥清洁，定期用60℃以上热水烫洗贴身衣物。若背部痘痘反复发作或伴随疼痛、化脓，建议到皮肤科进行真菌镜检、细菌培养等检查，根据病原体类型选择针对性治疗方案。哺乳期、孕期等特殊人群用药需严格遵循医师指导。