膝关节韧带损伤的治疗方法主要包括休息与制动、物理治疗、药物治疗、康复训练以及手术治疗等，需根据损伤程度选择合适方案。建议及时就医明确损伤情况，遵医嘱进行规范治疗。
1、休息与制动
急性期需立即停止活动，避免加重损伤。可使用支具或石膏固定膝关节，保持韧带处于放松状态，促进修复。制动时间通常为2-4周，具体需根据损伤程度调整。
2、物理治疗
损伤48小时内可采用冰敷减轻肿胀，每次15-20分钟，间隔2小时重复。加压包扎配合弹性绷带使用可减少关节内出血，后期通过超声波、电刺激等物理疗法促进组织修复。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药缓解症状。严重肿胀者可配合迈之灵片、地奥司明片等改善循环药物。
4、康复训练
拆除固定后需在康复师指导下进行直腿抬高、踝泵训练等肌力练习，逐步增加膝关节活动度。伤后6-8周可开展平衡训练，如靠墙静蹲、单腿站立等，恢复关节稳定性。
5、手术治疗
Ⅲ度完全断裂或合并半月板损伤时，需行关节镜下韧带重建术，常用自体腘绳肌腱或人工韧带进行修复。术后需配合系统康复，通常6-9个月可恢复运动功能。
膝关节韧带损伤后应避免过早负重，严格遵循康复计划进行功能锻炼。治疗期间需定期复查MRI评估韧带愈合情况，若出现关节交锁、突发性肿胀等异常症状应及时复诊。术后患者需注意预防深静脉血栓，遵医嘱使用抗凝药物并保持适度活动。