黑色痘印的去除方法主要包括日常护理、药物治疗以及医美治疗等，需根据个人情况选择合适的方式。常见手段有防晒保湿、使用淡化色素产品、接受激光治疗等。
1、日常护理
黑色痘印的形成与紫外线刺激密切相关，日常需做好防晒措施，使用SPF30以上的防晒霜并配合物理遮挡。保持皮肤湿润可促进角质代谢，建议选用含神经酰胺、透明质酸等成分的保湿产品，有助于减少黑色素沉积。
2、药物治疗
外用维A酸乳膏能调节表皮细胞分化，抑制黑色素生成；氢醌乳膏可通过抑制酪氨酸酶活性减少色素沉着；氨甲环酸精华液可阻断黑色素传递。这些药物需在皮肤科医生指导下使用，通常需要持续使用8-12周见效。
3、医美治疗
Q开关激光能选择性破坏黑色素颗粒，适合顽固性痘印，需3-5次治疗；果酸换肤通过20%-35%浓度的果酸促进表皮更新，每月1次，4-6次为疗程；强脉冲光可改善表皮色素异常，对同时存在的毛细血管扩张也有改善作用。
皮肤新陈代谢周期约28天，新生痘印通过严格防晒可能在2-3个月内自然淡化。若痘印持续半年未改善，建议到正规医疗机构皮肤科就诊，避免自行使用不明成分的美白产品。治疗期间应避免搔抓刺激，保持规律作息，适当补充维生素C和维生素E有助于抗氧化。