月经不调可能是内分泌失调、妇科疾病以及不良生活习惯等原因引起的。这些因素可能单独或共同导致月经周期、经期或经量的异常，需根据具体病因进行针对性处理。
1、内分泌失调
多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病会直接影响体内激素水平。患者可能伴随月经周期延长、痤疮或体毛增多等症状。一般可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、左甲状腺素钠片、地屈孕酮片等药物调节激素水平。
2、妇科疾病
子宫肌瘤、子宫内膜息肉或盆腔炎等器质性疾病可能引发经期延长、经量增多等症状。急性盆腔炎患者可能出现发热、下腹痛等伴随症状。可在医生指导下使用米非司酮片、头孢克肟胶囊、甲硝唑片等药物进行抗炎或手术治疗。
3、不良生活习惯
长期过度节食导致体脂率过低，可能造成卵巢功能抑制。高强度运动、持续精神压力等因素会影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，出现月经稀发或闭经。建议保持BMI在18.5-23.9kg/m²范围内，每周进行3-5次中等强度运动。
若月经周期持续紊乱超过3个月，或伴有异常出血、剧烈腹痛等情况，建议及时到妇科就诊。通过性激素六项检测、盆腔超声等检查明确病因后，医生会根据检查结果制定个体化治疗方案，切勿自行使用激素类药物调节月经。