长瘊子可能是由人乳头瘤病毒感染、皮肤屏障受损以及免疫力低下等原因引起的。瘊子医学上称为寻常疣，当皮肤出现微小破损或免疫功能异常时，病毒容易入侵表皮细胞并异常增殖形成疣体。
1、人乳头瘤病毒感染
人乳头瘤病毒（HPV）通过皮肤黏膜的微小破损侵入基底层细胞，导致表皮过度增生和角化。患者皮肤表面可能出现粗糙的丘疹，边缘清晰且质地坚硬。临床可通过液氮冷冻、激光烧灼等方式去除疣体，或外用咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶软膏等药物抑制病毒复制。
2、皮肤屏障受损
频繁摩擦、外伤或湿疹等皮肤疾病会导致表皮完整性破坏。这种情况下病毒更容易定植和繁殖，形成粟粒至黄豆大小的角化性皮损。日常需避免搔抓疣体，防止病毒扩散，同时可遵医嘱使用维A酸乳膏、水杨酸软膏等促进角质剥脱。
3、免疫力低下
长期使用免疫抑制剂、艾滋病患者或糖尿病患者因细胞免疫功能低下，难以有效清除病毒。此类人群可能全身散发多个疣体，需在医生指导下口服转移因子胶囊、胸腺肽肠溶片等免疫调节剂，并结合光动力疗法控制病情。
日常需注意保持皮肤清洁干燥，避免与他人共用拖鞋、毛巾等物品。若疣体突然增大、出血或出现卫星灶，应及时到皮肤科进行病理检查，排除癌变风险。