七星茶缓解儿童上火的效果因人而异，目前尚无明确医学证据支持其疗效，且部分产品可能存在不合规添加成分的风险，不建议家长自行给孩子服用。儿童若出现口舌生疮、便秘等“上火”症状，应先排除其他疾病，并在医生指导下处理。
七星茶属于中成药，传统认为其可缓解小儿积食化热引起的烦躁、睡眠不安等症状。但现代医学中“上火”并非规范诊断，可能掩盖咽喉炎、维生素缺乏等器质性疾病。部分市售七星茶曾检出违规添加对乙酰氨基酚等西药成分，可能引发肝功能损伤、过敏等不良反应。长期依赖此类药物可能延误龋齿、鼻窦炎等疾病的诊治时机。
儿童出现不适症状应优先调整饮食结构，增加膳食纤维和水分摄入，保持口腔卫生。若症状持续超过3天或伴有发热、皮疹等情况，需及时到儿科就诊检查血常规、过敏原等指标，排除感染性或免疫性疾病。家长切勿轻信民间偏方，任何药物使用前都应咨询专业医师，确保用药安全。