怀孕三个月时孕妇可能出现停经、早孕反应、乳房变化、尿频以及疲劳等症状，具体表现存在个体差异。多数孕妇在此阶段逐渐适应身体变化，但需密切关注异常情况。
1、停经
怀孕后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高，会抑制卵巢排卵功能，导致月经停止，这是怀孕最典型的表现之一。若孕前月经周期规律，停经超过10天应考虑妊娠可能，需通过验孕试纸或血HCG检测确认。
2、早孕反应
约60%孕妇会出现恶心呕吐，清晨症状较明显，与激素水平波动刺激胃肠功能有关。部分孕妇伴有食欲改变，表现为嗜酸或厌恶油腻食物。该症状通常在孕12周后逐渐缓解，若出现剧烈呕吐导致脱水需及时就医。
3、乳房变化
雌激素和孕激素协同作用下，乳腺腺泡发育会导致乳房胀痛、体积增大，乳晕颜色加深且蒙氏结节显现。建议更换孕妇专用内衣，避免压迫乳房，同时注意观察是否有异常分泌物。
4、尿频
增大的子宫尚未超出盆腔，持续压迫膀胱导致储尿量减少，每日排尿次数可增至10-15次。这种现象属于正常生理变化，但需与尿路感染区分，若伴有尿痛、尿急需进行尿常规检查。
5、疲劳嗜睡
黄体酮水平升高会降低新陈代谢速率，孕妇常感乏力、精神不振，每日睡眠时间可能延长2-3小时。建议保持规律作息，午间适当休息但不超过1小时，避免影响夜间睡眠质量。
孕妇在此阶段需按时完成NT检查、血常规等产检项目，每日摄入叶酸400μg并保证蛋白质摄入。出现阴道流血、持续腹痛或发烧等异常情况，应立即前往产科就诊。注意保持外阴清洁，避免盆浴和性生活，穿着宽松衣物促进血液循环。