哺乳期间适量饮用咖啡通常是可以的，但需注意摄入量和饮用时间。咖啡中的咖啡因可能通过乳汁传递给婴儿，过量摄入可能导致婴儿出现烦躁、睡眠不安等表现。
哺乳期女性若每天饮用1-2杯咖啡（咖啡因总量控制在200毫克以内），多数情况下不会对婴儿产生明显影响。建议在哺乳后饮用咖啡，并间隔2-3小时后再进行下次哺乳，以减少婴儿通过乳汁接触咖啡因的机会。但早产儿或对咖啡因敏感的婴儿可能反应更明显，需谨慎控制摄入量。
过量饮用咖啡可能导致母乳中咖啡因浓度升高，引发婴儿心跳加快、异常哭闹等症状。除咖啡外，还需注意巧克力、茶、功能饮料等其他含咖啡因食品的摄入总量。哺乳期间建议优先选择低因咖啡，同时保持充足的水分摄入和营养均衡。若观察到婴儿出现异常表现，应及时调整饮食并咨询医生。