儿童退烧的小妙招一般包括物理降温、药物退烧、补充水分、调节环境以及及时就医等。家长需根据孩子发热程度和状态选择合适的方式，并注意观察病情变化。
1、物理降温
若孩子体温未超过38.5℃且精神状态良好，可用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处皮肤，或使用退热贴辅助降温。注意避免使用酒精擦拭、冰水灌肠等刺激方法，衣物不宜包裹过厚，以促进散热。
2、药物退烧
当体温超过38.5℃或出现明显不适时，可在医生指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等儿童专用退热药。需严格按照说明书剂量给药，两次用药需间隔4-6小时，24小时内不超过4次。
3、补充水分
发热会增加水分消耗，需少量多次饮用温开水、口服补液盐或稀释的果汁。适当补充维生素C含量高的水果，如橙子、猕猴桃等，但不可强制灌喂以免呛咳。
4、调节环境
保持室内温度在24-26℃，使用加湿器维持50%-60%湿度。发热期间避免剧烈活动，可进行安静的游戏分散注意力，保证充足休息。
5、及时就医
若发热超过3天不退，体温反复超过39℃，或伴随抽搐、呕吐、皮疹等症状，需立即前往医院就诊。6个月以下婴儿发热无论体温高低均应尽早就医，不可自行处理。
需特别注意儿童退热禁止使用阿司匹林、尼美舒利等药物，物理降温时避免擦拭前胸和腹部。退热期间每2小时监测体温变化，观察孩子精神状态、饮食和排尿情况，若出现手脚冰凉、寒战等情况需及时调整护理方式。