孩子睡觉磨牙可能与肠道寄生虫感染、精神紧张、牙齿咬合问题、消化功能紊乱以及维生素D缺乏等原因有关。若症状频繁或伴随其他异常表现，建议及时就诊排查具体原因。
1、肠道寄生虫感染
蛔虫等寄生虫感染可能导致孩子夜间磨牙，虫体活动可能刺激肠道神经，引发咀嚼肌不自主收缩。此类情况可能伴随腹痛、食欲异常等症状。一般可遵医嘱使用阿苯达唑片、甲苯咪唑片等驱虫药物，但需在明确感染后规范治疗。
2、精神紧张
焦虑、压力过大或白天过度兴奋可能导致孩子睡眠时神经兴奋性增高，引发磨牙。此类情况通常与近期环境变化（如入学、家庭矛盾）相关。可通过心理疏导、睡前放松活动（如听轻音乐）等方式缓解，必要时需在医生指导下进行行为干预。
3、牙齿咬合问题
乳牙与恒牙替换期出现牙齿排列不齐、咬合不良时，可能通过磨牙进行代偿性调整。此类情况可能伴随牙齿磨损、颌面部肌肉酸痛。建议到口腔科进行咬合评估，若存在明显错颌畸形，可能需进行正畸治疗。
4、消化功能紊乱
暴饮暴食或胃肠功能失调可能导致睡觉时消化系统持续活跃，通过神经反射引发磨牙。可表现为腹胀、嗳气等症状。一般可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等调节肠道菌群，同时需注意规律饮食。
5、维生素D缺乏
严重缺乏维生素D可能导致佝偻病，引发神经肌肉兴奋性增高，出现夜间磨牙、多汗等症状。需通过血清检测确认后，遵医嘱补充维生素D滴剂，并适当增加户外日照时间。
若孩子磨牙频率较高或持续超过1个月，建议到儿科进行寄生虫检测、微量元素检查及口腔评估。日常生活中需注意保持规律作息，避免睡前过度进食，减少紧张情绪刺激。治疗期间应严格遵循医嘱，避免自行使用驱虫药或镇静类药物。