孕吐反应一般出现在怀孕后的第4~6周，但具体时间存在个体差异。大多数孕妇会在停经后4周左右出现恶心、呕吐等症状，少数孕妇可能提前或延后出现，也有部分孕妇无明显孕吐。
孕吐的发生与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高有关，通常在孕8~10周达到高峰，孕12周后逐渐缓解。对于月经周期规律的孕妇，孕吐多在停经后35天左右开始，即实际怀孕时间约21天。若月经周期不规律或存在排卵延迟，孕吐出现时间可能相应推迟。约10%的孕妇孕吐会持续至孕20周后，极少数可能持续整个孕期。
孕吐属于正常妊娠反应，建议保持少食多餐，避免空腹状态。可适量食用苏打饼干、柠檬水等缓解症状，保证每日130g碳水化合物摄入。若出现呕吐频繁、无法进食、尿量减少或体重下降超过5%，需及时就诊排除妊娠剧吐，必要时进行静脉补液治疗。