内生性软骨瘤是一种常见的良性骨肿瘤，起源于骨髓腔内的透明软骨组织，多见于手部、足部等短管状骨，少数发生于长骨。该疾病通常进展缓慢，多数患者无明显症状，常在体检或因其他原因拍摄X线时偶然发现。
内生性软骨瘤的主要特征是病变区域骨皮质膨胀变薄，内部可见钙化或骨化灶。患者可能出现局部轻微肿胀或隐痛，若发生病理性骨折则疼痛会明显加重。诊断主要依赖影像学检查，X线可见边界清晰的椭圆形透亮区，CT和MRI能更清晰地显示病灶范围及内部结构，最终确诊需结合病理活检。治疗上，无症状者通常无需处理，定期随访即可；若肿瘤较大、引起疼痛或存在骨折风险，可通过手术刮除病灶并植骨填充，预后良好且复发率较低。
建议患者发现骨骼异常后及时到骨科就诊，完善相关检查以明确诊断。日常生活中应避免患处过度负重或剧烈运动，降低病理性骨折风险。术后需遵医嘱进行功能锻炼，并定期复查影像学评估恢复情况。