儿童发烧期间通常不宜食用高糖食物、高脂肪食物、辛辣刺激食物、生冷食物以及粗纤维食物等，以免加重身体不适。饮食不当可能影响恢复速度，需结合病情合理调整。
1、高糖食物
如蛋糕、糖果、含糖饮料等，这类食物可能抑制免疫细胞功能，影响机体对抗感染的能力。过量糖分摄入还可能增加体内炎症反应，导致体温调节负担加重。建议暂时减少甜食摄入，以清淡饮食为主。
2、高脂肪食物
炸鸡、薯条、肥肉等油腻食物需要较长时间消化，可能加重胃肠负担。发烧时消化酶活性降低，摄入过多脂肪易引发腹胀、恶心等不适。可选择清蒸鱼、豆腐等低脂高蛋白食物补充营养。
3、辛辣刺激食物
辣椒、芥末、葱蒜等刺激性食物可能引发咽喉肿痛加重，刺激胃肠道黏膜导致腹痛、腹泻。特别是伴随呼吸道感染时，此类食物可能加剧咳嗽症状。
4、生冷食物
冰淇淋、冷饮等低温食物可能刺激消化道痉挛，引起腹痛。部分儿童食用后可能出现咽喉部血管收缩，反而影响散热。建议饮用温水或常温果汁补充水分。
5、粗纤维食物
竹笋、芹菜、杂粮等粗纤维含量高的食物需要充分咀嚼和长时间消化，可能增加发热期间本就减弱的肠胃功能负担。可将蔬菜切碎煮软后少量食用。
发烧期间应少量多餐，优先选择米粥、面条、蒸蛋等易消化食物。注意补充水分，可适当饮用淡盐水或口服补液盐。若体温持续超过38.5℃或伴随精神萎靡、抽搐等症状，需立即就医进行规范治疗。