怀孕后出现恶心的时间因人而异，多数孕妇在孕6周左右开始出现，部分可能在孕4周或孕8周后才有症状。这种反应与体内激素水平变化密切相关，通常持续到孕12周后逐渐缓解。
孕早期的恶心主要是由于人绒毛膜促性腺激素水平升高，刺激胃肠道平滑肌，导致消化功能减弱。此外，雌激素和孕激素的波动也会影响中枢神经系统，加重恶心的感觉。约70%的孕妇会出现不同程度的孕吐，其中约1%-3%可能发展为妊娠剧吐。
若恶心症状严重影响进食，可尝试少食多餐、避免油腻食物，适当补充维生素B6。晨起时含服姜片或苏打饼干有助于缓解不适。持续性呕吐导致体重下降超过5%、出现脱水症状时，需及时就医进行静脉补液治疗。保持规律作息和良好心情对减轻妊娠反应有积极作用。