宝宝断奶的时间通常建议在1岁以后逐步进行，但具体时间需根据母乳喂养情况、宝宝适应能力及母婴健康状况综合决定。世界卫生组织推荐母乳喂养可持续至2岁或更久，但实际断奶时机存在个体差异。
1、完全断奶时间
多数宝宝在12-24个月期间完成断奶较为适宜。此阶段婴幼儿已建立较完善的辅食摄入能力，能从固体食物中获取充足营养。需注意春秋季气温适宜时断奶更有利于消化系统适应。
2、自然离乳时间
部分母乳喂养持续时间较长的宝宝可能在2-3岁自然减少哺乳需求。这种渐进式断奶方式对母婴心理适应较友好，但需确保幼儿膳食结构完整，避免营养缺失。
3、特殊情况调整
当母亲患有传染性疾病、需要长期用药或出现严重乳腺问题时，可在医生指导下提前断奶。6月龄前不建议完全断母乳，若必须中断，应选择适合月龄的配方奶粉替代。
断奶过程需循序渐进，从减少日间哺乳次数开始，逐步过渡到夜间断奶。替换喂养时要注意观察消化状况，可选择吸管杯或学饮杯辅助过渡。建议定期进行儿童保健评估，确保断奶后生长发育指标正常，必要时可补充维生素D等营养素。