宝宝训练大小便通常需要观察身体信号、建立如厕习惯以及选择合适的工具，具体方法需结合宝宝发育阶段进行调整。训练过程中应避免强迫或责备，保持耐心和鼓励为主。
1、观察身体信号
宝宝18-24个月时可能逐渐具备控制排泄的能力，表现为排尿间隔延长、能用表情或语言表达便意。家长需留意宝宝排尿前的动作习惯，如突然停止玩耍、双腿交叉或拉扯尿布等，此时可尝试引导其使用便盆。
2、建立如厕习惯
选择固定时间段让宝宝坐便盆，如睡醒后、进食后或洗澡前，每次不超过5分钟。可通过示范、绘本讲解或游戏方式帮助理解如厕过程。白天逐渐减少纸尿裤使用频率，但夜间训练需延迟至日间习惯稳定后再进行。
3、选择合适工具
准备高度适宜、稳固防滑的儿童专用坐便器，初期可保留尿布让宝宝适应坐姿。女童训练需教导从前向后擦拭，男童可先练习坐姿排尿。衣物选择易穿脱的松紧带裤子，避免复杂扣件影响如厕速度。
训练期间需保持环境轻松，每次成功如厕后及时给予拥抱、贴纸等积极反馈。若宝宝出现抗拒情绪应暂停训练1-2周，反复尿床或便秘超过1周需就医排查泌尿系统问题。注意冬季避免频繁把尿以防着凉，夏季训练成功率相对较高。