根据父母身高预测孩子身高通常可参考遗传因素、骨龄检测以及生长曲线评估等方法。这些方法有助于初步了解孩子的生长潜力，但实际身高受多种因素影响。
1、遗传因素
父母身高是影响孩子成年身高的主要因素。常用预测公式为男孩身高=（父亲身高+母亲身高+13）/2±7.5cm，女孩身高=（父亲身高+母亲身高-13）/2±7.5cm。这种计算方式基于遗传学原理，可估算出身高范围，但未考虑隔代遗传或基因突变的情况。
2、骨龄检测
通过拍摄左手腕部X光片评估骨骼成熟度，能更准确预测剩余生长空间。若骨龄与实际年龄相符，可结合当前身高推算成年身高；若骨龄提前或延迟，需调整预测值。此方法需由专业医师操作，在青春期发育阶段检测效果最佳。
3、生长曲线评估
定期测量身高并绘制生长曲线，与WHO或我国儿童身高标准百分位曲线对比。若孩子身高持续处于同年龄同性别第3-97百分位区间，且生长速率正常（2岁后每年增长5-7cm），则预测结果较可靠。出现生长偏离时需排查疾病因素。
建议从3岁起建立生长档案，每半年测量一次身高。保证每日500ml奶制品、1小时户外运动及9小时睡眠。若年生长速度低于4cm或提前出现第二性征，应及时就诊内分泌科，通过生长激素激发试验等检查排除疾病因素。需注意所有预测方法都存在误差，最终身高可能偏离预测值5-10cm。