智慧骨通常是指人体中的骶骨，位于脊柱的末端。骶骨作为骨盆的重要组成部分，在人体中承担着支撑和连接的功能，其位置和结构对维持身体平衡有重要作用。
骶骨位于腰椎下方，由五块骶椎融合而成，呈倒三角形。它上接第五腰椎，下连尾骨，两侧与髋骨形成骶髂关节。这种结构使得骶骨在人体行走、坐立时起到承上启下的作用，既能分散上半身重量，又能将压力传导至下肢。
从功能角度看，骶骨构成盆腔后壁，保护着直肠等盆腔脏器。其内部的骶管容纳着马尾神经和终丝，这些神经负责下肢感觉和运动功能。骶骨前表面的四对骶前孔为脊神经分支提供通道，这些神经参与调节泌尿生殖系统的功能。
日常活动中需注意保护骶骨区域，避免久坐造成的局部压迫。进行重体力劳动时应佩戴护腰带，搬抬重物注意保持腰部直立。若出现持续性的腰骶部疼痛或下肢麻木，建议及时就诊骨科，通过X线或MRI检查排除骶骨隐裂、骶管囊肿等病变。