人流后的注意事项通常包括术前检查、术后护理、饮食调理、避免性生活以及按时复诊等。这些措施有助于减少并发症风险，促进身体恢复，需严格遵医嘱执行。
1、术前检查
人流手术前需进行B超检查以明确孕囊位置和大小，同时完善血常规、凝血功能、心电图等评估身体状况。存在生殖道感染或凝血异常者需先治疗，确保手术安全。此外，需如实告知医生既往病史、药物过敏史及生育史。
2、术后护理
术后需卧床休息1-3天，避免体力劳动和剧烈运动2周。每日用温水清洁外阴，及时更换卫生巾，2周内禁止盆浴以防感染。观察阴道出血量，若出血超过月经量或持续10天未净，伴随发热、腹痛需立即就诊。
3、饮食调理
术后1个月内需摄入高蛋白食物如鱼肉、鸡蛋，搭配新鲜果蔬补充维生素，避免生冷辛辣饮食。可适量饮用红糖水促进子宫收缩，但忌食人参、当归等活血药材以防出血增多。
4、避免性生活
术后子宫内膜修复需时，过早性行为易引发宫腔感染。建议严格禁欲1个月，待首次月经复潮且复查确认子宫恢复良好后，方可逐步恢复性生活，同时需做好避孕措施。
5、按时复诊
术后7-10天需返院复查B超，确认宫腔内无妊娠组织残留。术后1个月复查评估子宫内膜修复情况，若出现月经周期紊乱、持续闭经等情况，需进一步检查激素水平及宫腔形态。
术后需按医嘱服用抗生素预防感染，并使用益母草胶囊等药物促进子宫收缩。恢复期需注意保暖，保持情绪稳定，术后3-6个月内采取可靠避孕措施，为子宫内膜修复提供时间。若出现异常分泌物或下腹坠痛，应及时就医排查盆腔炎等并发症。