感冒流鼻涕可通过一般治疗、药物治疗、中医治疗等方式进行改善，具体需根据病情严重程度选择合适的方法。常见处理方法包括调整生活习惯、使用抗组胺药物、采用中医疗法等，若症状持续加重应及时就医。
1、一般治疗
感冒流鼻涕期间需保证充足休息，避免过度劳累。适当增加温开水或淡盐水摄入量，有助于稀释鼻腔分泌物。饮食上可选择富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃，避免辛辣刺激或过冷过热的食物加重鼻黏膜刺激。
2、药物治疗
若鼻涕呈清水样且伴有频繁喷嚏，可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物。出现发热症状时可选择布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等解热镇痛药。鼻塞严重时短期使用盐酸伪麻黄碱片等减充血剂，但连续使用不宜超过5天。
3、物理治疗
用生理盐水鼻腔冲洗器每日冲洗鼻腔2-3次，或用热毛巾敷于鼻根部。将45℃左右热水倒入杯中，用蒸汽熏蒸鼻腔5-8分钟，注意保持安全距离避免烫伤。保持室内湿度在50%-60%有助于缓解鼻部不适。
感冒期间应注意观察鼻涕颜色变化，若出现黄绿色脓性鼻涕伴随头痛、发热不退等症状，可能提示继发细菌感染。需及时到呼吸内科就诊，避免自行滥用抗生素。特殊人群如孕妇、婴幼儿用药前应咨询专业医师，哺乳期妇女用药需注意药物是否通过乳汁分泌。