大脚趾骨头突出可能与拇外翻、痛风性关节炎、骨关节炎等因素有关，通常可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，需结合具体病因处理。建议患者及时就医明确诊断，遵医嘱选择合适方案。
1、一般治疗
若为轻度拇外翻，建议选择宽松舒适的鞋子，避免尖头鞋或高跟鞋，减少局部摩擦。可配合使用拇外翻矫形器、分趾垫等辅助工具，延缓畸形进展。日常还可进行足部肌肉锻炼，如用脚趾抓毛巾，增强关节稳定性。
2、物理治疗
对于局部红肿、疼痛的情况，可通过热敷、红外线照射等促进血液循环，缓解炎症反应。轻柔按摩足底及脚趾周围肌肉，有助于放松软组织，减轻关节压力。急性发作期也可局部冰敷，每次10-15分钟。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。若为痛风急性发作，需服用秋水仙碱片，配合碳酸氢钠片碱化尿液。合并细菌感染时，可外用莫匹罗星软膏。
4、手术治疗
重度拇外翻或保守治疗无效者，可能需行截骨术、关节融合术等矫正骨骼畸形。痛风石严重破坏关节结构时，需手术清除尿酸结晶。术后需严格制动，定期复查X线评估恢复情况。
5、降尿酸治疗
确诊痛风者应长期服用别嘌醇片、非布司他片或苯溴马隆片控制血尿酸水平，日常避免摄入海鲜、动物内脏等高嘌呤食物，每日饮水2000ml以上促进代谢。
大脚趾骨头突出需先明确病因，建议尽早就诊骨科或风湿免疫科，完善X线、血尿酸等检查。避免自行挤压或使用偏方，尤其痛风患者需严格饮食管理。手术治疗需经医生评估适应症，术后按医嘱进行康复训练，预防畸形复发。