咳嗽期间是否可以食用羊肉，需要根据具体情况进行判断。通常情况下，适量食用羊肉不会加重咳嗽，但需结合个人体质和病情综合考虑。
1、风热咳嗽
如果咳嗽由风热犯肺引起，伴有痰黄黏稠、咽痛等症状，中医认为羊肉性质偏温，可能助长体内热邪，此时建议减少或避免食用，以免影响恢复。
2、风寒咳嗽
对于风寒袭肺导致的咳嗽，症见咳白稀痰、鼻塞流清涕，适量食用羊肉可帮助驱散寒邪。烹饪时可搭配生姜、白萝卜等食材，既能中和羊肉的温热属性，又能发挥温肺散寒的作用。
3、过敏因素
部分人群存在羊肉过敏的情况，食用后可能诱发气道高反应性，出现刺激性干咳或原有咳嗽加重。若既往有食物过敏史，建议进行过敏原检测后再决定是否食用。
日常饮食建议选择易消化、富含维生素的清淡食物，如雪梨、百合等润肺食材。若咳嗽持续超过两周，或伴有发热、胸痛等症状，应及时到呼吸内科就诊，通过血常规、胸部CT等检查明确病因。