膝盖内侧鼓包可能是滑囊炎等生理性原因所致，也可能与半月板损伤、骨关节炎、内侧副韧带损伤等疾病因素有关，建议及时就医明确病因。
1、滑囊炎
长时间保持跪姿或反复摩擦膝盖内侧，可能导致局部滑囊发生炎症反应，形成积液并堆积在关节周围，表现为局部鼓包，伴有压痛、活动受限等症状。一般可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。
2、半月板损伤
运动时膝关节扭伤或过度负重，可能造成内侧半月板撕裂，导致关节腔内压力增高，出现鼓包、疼痛、交锁感等症状。患者可在医生指导下使用盐酸氨基葡萄糖胶囊、洛索洛芬钠片、玻璃酸钠注射液等药物，必要时需进行关节镜微创修复。
3、骨关节炎
随着年龄增长，膝关节软骨发生退行性病变，可能出现骨质增生并形成骨赘，导致内侧关节间隙膨出，伴随晨僵、摩擦音等症状。通常可遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、双醋瑞因胶囊、硫酸软骨素片等药物延缓病情进展。
4、内侧副韧带损伤
外伤或剧烈运动时膝关节外翻，容易造成内侧副韧带拉伤或断裂，导致局部血肿和关节囊膨出，出现鼓包、肿胀、关节不稳等症状。急性期建议制动并冷敷，可配合使用活血止痛胶囊、三七片、跌打丸等药物促进恢复。
若膝盖内侧鼓包持续增大或伴随明显疼痛，应及时到骨科就诊，通过X线、MRI等检查明确病因。日常生活中应避免长时间跪坐或剧烈运动，注意膝关节保暖，肥胖者需适当减重以减轻关节负荷。