宝宝伸舌头可能是正常的生理现象，也可能与鹅口疮、先天性甲状腺功能减退、脑瘫等病理原因有关。若宝宝无其他异常表现，通常无需过度担心，但伴随哭闹、发育迟缓等症状时需及时就医。
1、生理性原因
新生儿常通过伸舌探索外界，这是口腔感知发育的正常表现。3-4月龄宝宝唾液腺发育旺盛时，也容易出现伸舌动作。长牙期牙龈肿胀不适，可能引发频繁吐舌，通常伴随流涎增多、啃咬物品等行为，这些生理现象会随月龄增长逐渐消失。
2、鹅口疮
白色念珠菌感染引起的口腔黏膜病变，会导致口腔疼痛和异物感。宝宝可能通过反复伸舌试图缓解不适，同时可见颊黏膜、舌面出现白色凝乳状斑块。确诊后可使用制霉菌素混悬液涂抹患处，配合碳酸氢钠溶液清洁口腔，疗程通常持续7-14天。
3、先天性甲状腺功能减退
甲状腺激素分泌不足会影响神经系统发育，导致舌体肥大、肌张力异常。这类患儿除伸舌外，常伴有皮肤粗糙、喂养困难、黄疸消退延迟等症状。确诊后需终身服用左甲状腺素钠片，定期监测TSH水平和生长发育指标，及时调整药物剂量。
4、脑瘫
中枢神经损伤引起的运动障碍可能导致不自主伸舌，这类患儿多存在肌张力异常、姿势反射异常等表现。早期可通过神经发育疗法、物理训练改善运动功能，必要时配合巴氯芬片缓解肌张力，严重病例可能需要选择性脊神经后根切断术。
日常需观察宝宝伸舌频率及伴随症状，记录其饮食、睡眠、大运动发育情况。如果伸舌动作持续存在且合并异常体征，建议尽早就诊儿童保健科或神经内科，通过甲状腺功能检测、脑部MRI、Gesell发育量表等检查明确病因。切忌自行使用民间偏方处理，以免延误治疗时机。