孩子的身高预测通常可以通过遗传身高计算法、骨龄检测、生长曲线图法等方法进行估算。这些方法各有优缺点，建议结合使用以提高准确性。
1、遗传身高计算法
父母的身高是影响孩子成年身高的主要因素之一。常用计算公式为男孩身高=（父亲身高+母亲身高+13）/2±5cm，女孩身高=（父亲身高+母亲身高-13）/2±5cm。该方法通过父母基因遗传潜力推算，但未考虑后天环境因素，实际约有68%的儿童最终身高处于该范围。
2、骨龄检测
通过左手腕部X光片评估骨骼成熟度，能较准确反映生长潜力。骨龄与实际年龄差值超过1岁可能提示生长异常，如骨龄超前可能影响最终身高。该方法需专业儿科医生解读，可动态监测青春期前（6-12岁）儿童发育状况，误差范围约±5cm。
3、生长曲线图法
持续记录儿童各阶段身高体重数据，对照WHO标准生长曲线。若身高百分位持续低于第3百分位或年增长不足5cm，提示可能存在生长障碍。该方法需连续监测3年以上，能发现80%以上的生长异常情况，但需排除测量误差。
建议每3-6个月测量身高并记录，发现生长速率异常（如年增长小于4cm）或身高低于遗传靶身高5cm以上时，应及时至儿童内分泌科就诊。注意保证每日500ml牛奶、1小时纵向运动及22点前入睡，这些措施可使遗传身高多实现3-5cm。